Juego Mindfulness

Escrito por Susan Kaiser Greenland. Los juegos mindfulness son una maravillosa forma de fomentar en los niños la capacidad de concentración a la vez que se les enseña a regular sus emociones y a responder a cualquier situación con serenidad, bondad y compasión. El libro incluye 60 juegos fáciles y accesibles que ayudan a integrar la atención plena en la vida diaria. 

Estas divertidas actividades, desarrolladas y probadas durante muchos años de trabajo con niños y padres, están diseñadas para los más pequeños, pero pueden resultar igualmente atractivas y transformadoras para los jóvenes y adultos. La autora anima a padres y cuidadores a que jueguen ellos también, ya que si potencian su propia concentración equilibrio y compasión ejercerán un poderoso efecto a su alrededor, especialmente en los niños.